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学会控制自己的情绪
心理学上有个词叫心理按钮，如果我们会因为对方无意间的一句话，一个表情或者一个行为就暴跳如雷、怒不可遏，这很可能是因为对方摁到我们的心理按钮，勾起了我们童年或者成长过程中的痛苦经历与情绪。
这时我们要及时提醒自己，我们的负面情绪和痛苦与眼前的这个人无关，对方只不过是无意间按了这个按钮而已。
心理自助仪介绍及特点
心理健康自助系统本着助人自助的原则，通过文字、图片、音乐、视频、游戏等多种形式帮助用户获得自我提升，收获心灵成长。同时可以自主添加所需要的资料，打造个性化的系统，是一款真正做到自助、自主为一体的心理健康自助系统。
心理自助仪系统配置：
1.采用PHP+MYSQL架构开发，安装操作简便，具有专用开放式API快速数据对接端口可以快速部署与与任意第三方系统的数据互据交互对接；
2.系统可通过图文、动画的形式展示各训练主题的特点与用途，让来访者能很快的选择符合自己的功能主题。并很快进入相关的心理音乐及视频主题，以至达到提高心理素质和调节训练的目的。3.系统具有综合潜能开发训练模块
4. 具有多种皮肤自定义更新功能，用户可以自由切换自己喜欢的应用背景。
5. 心理音乐模块，管理员可以自定义添加各种类型的心理音乐,用户可以根据自己的喜好自行选择自已喜欢的音乐。
6. 心理悦读和心理百科模块,系统提供了大批用于进行自我调节的心理文章,便于用户根据自己的问题自行查询相关内容。
包装说明
乙方交付的货物应为制造商原厂包装，包装箱号与设备出厂批号一致
售后服务
所有设备我公司免费质保1年
在保质期内的货物出现质量的问题，我公司给予免费更换。
3.货物在运输过程中出现了人为损坏，我公司给予免费更换。
4.我公司保证货物零件供应一年以上。
5.关于货物的使用维护等问题可随时致电咨询
湖南中育普德专业做音乐放松训练系统，智能情绪宣泄器材，团体活动辅导器材，箱庭设备、心理测试系统，VR心理调试系统等一系列心理产品的设计与开发。欢迎前来咨询